টকদই খেলে কি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে? জানাল এফডিএ একটি অতি পরিচিত সুপারফুড টকদই। নারী-পুরুষ সবার জন্যই এটি উপকারি। কিন্তু টকদই কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী?